「身体コラム」 一覧

身体コラム

そもそも指圧とは?ゆうたの「指圧」についての考え方をお伝えします!

2019/4/29    

ゆうたです。 指圧でお客様のコリをほぐし続けて9年目になりました。 ということで今回はゆうたの指圧について紹介していきます! そもそも指圧とは? 指圧法とは、徒手で母指、手掌等を用い体表の一定部位を押 ...

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所さんの目がテン「北海道の食材」

2018/2/1  

所さんの目がテン。 今回は「北海道の食材はなぜ美味しいのか」について科学してました。 【ジンギスカンの美味しさの秘密は鍋にあった】 ジンギスカンとは、羊の肉(マトン)を焼いた料理の総称。 ジンギスカン ...

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所さんの目がテン「カラオケ上達法」

2018/2/1  

昨日の所さんの目がテンはカラオケを科学してました。 歌はどうやったら上手くなるのかをテーマに、 主に3つのポイントで説明してました。 1.オンチの克服 2.高音を出やすくする 3.リズム感をつける で ...

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ウイリアムズ腰痛体操

2019/8/18    ,

最近はストレッチも少しづつ取り入れていこうと久しぶりに勉強しています。 そこで今回は、腰痛予防に効果的な「ウイリアムズ体操」を紹介します。 ウイリアムズ体操の目的とは、 1.神経の通り道を広げてあげる ...

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風邪について自分なりに調べてみました。

2018/2/1  

最近風邪が流行っていますね。電車でもけっこうマスクをしてる人を見かけます。 そんな私も風邪を引いてしまいまして、ひいこらひいこらしてます。 で、ちょっと風邪とはどんなものなのか改めて調べて自分なりにま ...

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めまいについて

2018/2/1  

今日の朝、スッキリっていう情報番組を見てました。 そのなかで「めまい」について特集をしていました。 めまいは簡単に言うと「目が回ること」で大体、耳による原因が50%を占めるそうです。 番組ではメニエー ...

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ハイヒールと腰痛の関係

2018/2/1    ,

たまにはまじめなことも書きたいと思います。 腰痛は女性に多い症状の一つです。 腰痛の原因はさまざまですが、一つ挙げるとすれば[ハイヒール]です。 ハイヒールを履くと体の重心が前のめりになります。ですが ...

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起業家について

2018/2/1  

  今回はちょっと普段考えてることでも書こうと思います。 自分がのお店を開ける前はほんとに「ベッドと最低限必要なものがあればなんとかなる」なんて思っていました。 でもいざお店をオープンしてみ ...

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